ダイエットジムに通わなくなった話

ダイエットをはじめてから4ヶ月目

体重はダイエット開始前からマイナス８kg

98kg~96kgの壁が分厚い。

yasaigirainodaietto.hateblo.jp

そしてもうひとつ、5月からパーソナルジムに行かなくなった

理由は、行きたくなくなったから

あんなに高いお金を払っているのにもかかわらず

なぜ行かなくなったのか

怒ってないけど、改善ばかり押し付けてくる

改善ができないと、お金のかかることをすすめてくる

たぶん、普通のOLさんとかだったら達成できるんだと思う、とか言い訳になるけど、

朝から晩までまじで仕事して、休みは実家の手伝いをするとなったら

自分の時間は欲しくなるし、自分を甘えさせたくもなる

ダイエットは自分で決めたことだけど、メンタルを壊してまで達成させることではない

と自分に言った

その結果、行かなくなった

7月にいかなければ自動的に解約になるらしい

それはそれでしかたない

今もだけど、5月の仕事と自分の精神面はどうにかなりそうだった

運動がストレス発散になればいいけど、むしろストレスになってたくらい

それによって、リバウンドしたかというとしてない。

そこは保てたから

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最初は意気揚々としてたけど、6ヶ月のパーソナルダイエットに申し込んでわかったこと

期間はライザップのように短期集中がいいってこと

ダイエットジムは、トレーニング費用以外にも酵素ドリンクや食事を切り替えるためのお金、サプリなどがプラスで5〜6万円かかるということ(これは教えてくれない)

払った代償は大きかったけど、同じ過ちは繰り返さなくて済むと思う

それにだいたいやるべきことはわかったから