30歳女、105kgまで太った私のダイエット記録帳

半年でマイナス30kgになるため、23万円払ってパーソナルダイエットに通い始めた記録をまとめたブログです。ダイエット方法、食事、体重の推移を記録しています。

2019-06-19から1日間の記事一覧

ダイエットジムに通わなくなった話

ダイエットをはじめてから4ヶ月目 体重はダイエット開始前からマイナス8kg 98kg~96kgの壁が分厚い。 yasaigirainodaietto.hateblo.jp そしてもうひとつ、5月からパーソナルジムに行かなくなった 理由は、行きたくなくなったから あんなに高いお金を払ってい…